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Chiusura estiva – agosto 2017

La Palestra Facegym Vi comunica il periodo di chiusura estivo, durante il quale opereremo un restyling della sala attrezzi per prepararci alla nuova stagione 2017/2018 nel migliore dei modi. Saremo chiusi dal 14 al 27 (compreso) per poi ripartire con i consueti orari.  

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Corso Propedeutico per la preparazione al ciclismo

Il corso in oggetto avrà lo scopo di migliorare ed aumentare le capacità sia motorie che di sviluppo della forza per l’attività del ciclismo. – Verranno inseriti due corsi di 10 sedute ciascuno e che saranno collegati l’uno all’altro tramite un calendario che prevederà un appuntamento settimanale della durata di[...]

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Musica e allenamento: nothing better!

Vi chiederete, cosa c’entra la musica in un blog dedicato al mondo gym&fitness? È presto detto. Tanti di noi, prima ancora di entrare in palestra, mettono le cuffie e lasciano che le loro playlist scorrano in tutto il corpo. Noi, dalla reception, lo vediamo bene! Per questo abbiamo deciso di[...]

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sport benefici

Benefici dello sport: non solo al corpo. La mente ringrazia tre volte.

Con l’arrivo di Febbraio, il pensiero corre alle vacanze estive e all’ansia per rimettersi in forma dopo settimane di cene, aperitivi e baldorie varie. Ma lasciateci sfatare un mito: lo sport non aiuta solo il fisico, da mostrare sotto l’ombrellone, ma anche la vostra mente. I benefici psicologici sono moltissimi,[...]

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Gli orari FaceGym per le vacanze

Dopo un anno così intenso, anche noi dobbiamo prenderci una pausa, che sarà ben più breve di quanto pensiate! Vi ricordiamo che saremo chiusi il 31 (con chiusura dalle ore 13.00), 1 e 6 gennaio. Per un riepilogo degli orari, date un’occhiata qui:

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L’offerta del Victory Café per tutti gli iscritti della palestra

È già qualche mese che abbiamo cominciato questa collaborazione con il Victory Café (le foto della festa di Natale parlano chiaro!), e per la primavera che sta arrivando lo staff ci offre un’offerta speciale: – sconto del 10% sulle consumazioni normali – sconto del 15% sulla prenotazione della sala per[...]

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#OneDay2014: tutto il Fitness che vuoi, in una giornata

Ormai ci siamo! Sabato 13 settembre dalle 10.00 alle 23.00 la nostra palestra sarà aperta a tutti, per curiosare, provare, conoscere. Per vivere e capire cosa vuol dire FaceGym e, soprattutto, che ci piacere stare bene insieme. Dal CrossFit al pugilato, dallo spinning alla Zumba®: noi vi diamo tutte le[...]

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palestra verona

#OneDay2014: Come vuoi che cominci il tuo nuovo giorno?

Ci siamo! Come ogni anno torna l’appuntamento con la giornata porte aperte. Quest’anno, però, abbiamo voluto dargli un significato diverso e l’abbiamo chiamata #OneDay2014. Perchè? Perchè c’è sempre nella nostra vita un giorno speciale in cui decidiamo che le cose devono cambiare, in cui scegliamo una direzione anzichè l’altra. E’[...]

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Chi è FaceGym?

Vuoi scoprirlo? Il modo migliore è provare: metti in borsa un paio di scarpe pulite, un asciugamano, dell’acqua e compila il modulo di iscrizione allegato. NON TE NE PENTIRAI!!! Per te, nuovo iscritto, una settimana di prova interamente gratuita consegnando il modulo compilato.

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